Автор: avtor

Заболевания при которых помогает массаж.

… Приемы массажа , а так же курс лечебных процедур помогают при различных заболеваниях. Принося явный положительный результат , такая терапия всегда останется природно чистой и несомненно приятной! Остеохондроз. Показания- при изменениях в межпозвоночных дисках, при нарушении инервации, при дисфункции органов, а так же когда обследованный орган не обнаруживает предпологаемых патологических изменений.Массаж не назначается в…

Автор avtor 06.11.2018 0

Классический лечебный массаж – Основные приемы

Итак основные приемы класичесского лечебного массажа. 1. Поглаживание – прием который подготавливает ткани для принятия нагрузки, так как кожный покров очень хорошо иннервирован. Этот прием оказывает сильное влияние на периферическую нервную систему. В некоторых случиях он используется как основной, доминирующий прием. Существует плоскостное поглаживание , которое, как правило применяют на больших участках тела . Обхватывающие поглажиание в основном испульзуют на конечностях…

Автор avtor 06.11.2018 0

Как мы объясняем себе события

Здравствуйте, мои дорогие любимые! Боюсь, что вы читали уже сотню раз подобные истории и ещё в жизни прочтете их не меньше, но поделиться этим рассказом с вами я просто не могла. Такие истории заставляют остановиться, обернуться по сторонам и сказать: «Боже мой, как прекрасна жизнь! Как хорошо, что сегодня я проснулась и я живу, дышу,…

Автор avtor 31.10.2018 0

Изменить себя за неделю или год. Выбирать только вам

Приветствую! На календаре уже февраль и я рада приветствовать вас в этом новом году. Знаю, звучит с опозданием, но лучше поздно, чем никогда. С этим бы согласилась Барбара Шер со своей книгой «Лучше поздно, чем никогда». Может кто-то помнит, что в конце года я писала про весьма интересную и полезную технику раннего пробуждения и подъема…

Автор avtor 31.10.2018 0

Оптимизм как мотиватор поведения

Писатель Глен Нельсон рассказал историю, которая подтверждает, что оптимизм выходит за рамки внутреннего настроения, превращаясь в могущественный мотиватор поведения. У его четырехлетней дочери Кейт было обнаружено страшное заболевание — опухоль мозга. Сначала у Кейт проявились симптомы, испугавшие родителей. Она плохо держала равновесие и иногда, соя прямо, неожиданно падала. У неё начались головные боли и рвота. Потом…

Автор avtor 31.10.2018 0

Принцип 20/80 | закон Парето. Как применять?

Здравствуйте, мои дорогие счастливые! Сегодня хочу порассуждать с вами на тему саморазвития, а то что-то давненько мы её не затрагивали. Попалась мне недавно одна книжечка, по словам самого автора книга-инструкция, в которой описан эффективный принцип изучения иностранных языков – принцип Парето. К слову сказать, этот принцип подходит не только к иностранным языкам, действие его намного…

Автор avtor 31.10.2018 0

Фрирайтинг. Приёмы и техники

Здравствуйте, мои дорогие, любимые! Сегодня поделюсь с вами информацией о технике, которую недавно открыла для себя. Техника эта называется — фрирайтинг — очень интересная и полезная на мой взгляд техника письма. Услышала о ней я уже не вспомню от кого и видимо поэтому моё внимание привлекла книга Гениальность на заказ Марка Леви. Книга начинается с…

Автор avtor 31.10.2018 0

Профессия Коуч. Примеряем на себя

Здравствуйте мои дорогие, счастливые! Совсем недавно, буквально неделю назад я принимала участие в онлайн-игре «Свидание с профессией коуч» Наталии Просветовой. Это было три дня встреч и интересных бесед, ради которых я пожертвовала своим сном. Как вам уже известно теперь ложусь спать вовремя, а встаю в 5-6 часов утра (практикую магию утра). То есть сознательно пропускаю…

Автор avtor 31.10.2018 0

Магия утра на практике, или как оно есть на самом деле..

Доброе утро, счастливые! Чудесное утро! День второй. На часах 5:10 и я уже на своем «рабочем месте». Неожиданно для себя сегодня встала в пять утра даже легче, чем вчера в шесть. Проснулась раньше будильника. Можно сделать вывод, что мой мозг отлично слушается меня нужно только давать ему правильные и четкие задания. Уже радует. Первое, что…

Автор avtor 31.10.2018 0

Чудесное утро! День первый.

Доброе утро, Хэл! Чудесное утро! Не так давно мне посчастливилось увидеть в ленте новостей пост с книгой «Магия утра» Хэла Элрода. Этот пост мне сразу откликнулся, поняла, что речь идет не о магии черной или белой, или ещё какой-то. Но о чем-то волшебном, творящемся именно утром! И я не ошиблась. Не знаю, как вам, но…

Автор avtor 31.10.2018 0